Este livro nos traz a experiência de uma professora profundamente motivada em suas atividades e preocupada com o bem-estar de todos que a rodeiam. Decidida a romper as dificuldades que, não raro, nos envolvem, aqui volta-se para os professores. São objetivos traçados em busca de resultados práticos, como felicidade e equilíbrio na vida, autocontrole e comedimento, estabilidade mental e emocional, autoconhecimento.

Mergulhe na leitura, as portas começarão abrir-se e as transformações virão.