Eis que um dia ela surgiu: a Síndrome do Pânico. Carla conta um pouco da sua trajetória através dos seus medos, da infância à fase adulta, quando desenvolveu o pânico. A relação com amigos, trabalho, filhos e o marido que teve papel fundamental na superação. Ao final de cada capítulo são sugeridas algumas reflexões que se comunicam com pessoas que passam pela mesma situação, já passaram ou têm interesse em entender mais sobre si mesmas e sobre essa síndrome que acomete a tantos.