JÁ OUVIU ALGUMA DESTAS FRASES?

"QUE CLIMA HORRÍVEL!"
"QUE GOVERNO PÉSSIMO!"
"A ECONOMIA ESTÁ QUEBRANDO!"

COMO LIDAR COM RECLAMÕES QUE ESTRAGAM NOSSO DIA E AFETAM NOSSA SAÚDE MENTAL?

Seja no escritório ou em ambientes sociais, sempre existe reclamões que parecem drenar nossas emoções, numa missão silenciosa de acabar com nosso dia. A filosofia do escritor best-seller Tobias Beck sugere uma ideia provocativa: que simplesmente nos afastemos dessas pessoas para recuperar o equilíbrio emocional e a energia.

Sua opinião foi ignorada com sucesso é uma resposta a um mundo frenético, que torna muito fácil se importar com as coisas erradas. Unindo autoconhecimento e histórias memoráveis e trazendo uma linguagem acessível e pouco convencional, este livro nos oferece estratégias comprovadamente eficazes para nos libertarmos de pessoas negativas e vivermos uma vida bem-sucedida e autêntica.

"Este livro é o início de uma jornada de autodescoberta em direção a uma vida plena de significado e propósito." — Sean Covey, autor best-seller do New York Times