Ingerir líquidos, principalmente água, é fundamental para a saúde e para o sucesso de qualquer dieta. Mas, se o objetivo é perder peso, além da água, também é importante investir em trocas espertas na alimentação, como a substituição de um prato de arroz e feijão por uma sopa super nutritiva e light. Por isso, a dieta da sopa é uma opção para quem quer emagrecer rápido. Vamos perder peso juntos com essa deliciosa dieta?