Este livro oferece uma visão integral e profunda sobre a complexa dinâmica da tomada de decisão, desvendando os fatores que influenciam desde as escolhas mais triviais até aquelas que definem o curso de uma vida. O autor sistematiza o conhecimento, separando as decisões em dois caminhos essenciais: o poder da escolha consciente (decisões planejadas) e a sobrevivência em milissegundos (decisões rápidas). No campo das decisões planejadas, o livro convida o leitor a olhar para si mesmo e compreender seu próprio funcionamento como ponto de partida para decidir com mais clareza e consciência. Entender esse padrão pessoal é visto como essencial para ampliar a perspectiva e conquistar maior domínio sobre as próprias decisões. Em contraste, quanto às decisões rápidas, o livro explora as reações que acontecem em frações de segundo, guiadas pelo instinto de luta ou fuga. Mesmo nesses momentos de urgência, o autor mostra que há sempre uma base formada por história de vida, treinamento e contexto, sendo que esses elementos sustentam e direcionam essas respostas automáticas. É uma leitura rica por integrar de forma consistente diferentes dimensões psicológicas, sociais e biológicas, mostrando como cada uma delas contribui de maneira interligada para o processo de tomada de decisão. Assim, recomenda-se fortemente a leitura pela profundidade e clareza com que o tema é abordado, especialmente para aqueles que desejam compreender melhor o processo decisório. Maria Estela Bauermeister – Psicóloga, Neuropsicóloga