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Saúde Mental E Física

Saúde Mental E Física

Sinopse

O que é saúde mental e emocional?      É um equilíbrio delicado que influencia nossa capacidade de tomar decisões, enfrentar dificuldades e desfrutar dos momentos de alegria. A saúde emocional, por sua vez, é o reflexo da nossa habilidade para reconhecer, compreender e gerenciar nossos sentimentos.