A vida é uma jornada fascinante, repleta de encontros e despedidas, de momentos de alegria e desafios. Em nosso percurso, cruzamos caminhos com inúmeras pessoas, compartilhando experiências, conexões e relacionamentos que moldam nossa existência. No entanto, em meio a todas essas interações, muitas vezes nos perdemos, nos esquecendo de nos relacionar com a pessoa mais importante em nossa jornada - nós mesmos. É fácil se perder na maré de obrigações, expectativas e demandas que a vida nos impõe. Muitas vezes, nos encontramos tão imersos nos relacionamentos com os outros, preocupados em agradar, apoiar e cuidar daqueles que amamos, que negligenciamos um relacionamento fundamental - a relação que temos conosco mesmos. É nessa jornada solitária e introspectiva que descobrimos a reciprocidade própria - a arte de nutrir uma relação saudável e compassiva com nosso próprio eu.