Você acordou mal e não sabe por quê? Então, respire fundo e abra uma página. Sua resposta pode estar aqui. Todos têm modelos negativos a sua volta e, às vezes, eles seguem-nos sem perceber; neste livro, você descobrirá alguns. Aqui, também, você pode encontrar as respostas que precisa para ser você mesmo. Quer abrir os olhos para ver algumas verdades sobre como você é influenciado em seu dia a dia? A autora — assim como você — cometeu muitos erros, passou por situações difíceis e de dor. Foi, então, com essas meditações, que se encontrou.