Quando você tem pressão alta, vai descobrir que, de modo geral, não é tão saudável como se sua pressão arterial estivesse dentro dos limites normais. Muitas pessoas acreditam que você não pode ter uma palavra a dizer sobre qual será sua pressão arterial, porque é algo que é genericamente herdado, e isso significa que você não tem nada a dizer sobre o assunto. Existem vários fatores que afirmam que pode realmente ser algo que é transmitido através da genética. Isso leva em consideração os casos em que os pais têm pressão alta e seus filhos também têm pressão alta. Por haver esse elo comum, algumas pessoas presumem que tudo está relacionado à genética e não há nada que você possa fazer a respeito. No entanto, existem vários outros fatores que atuam aqui. Quando uma pessoa tem um estilo de vida pouco saudável, é mais provável que ela tenha pressão alta. Eles também provavelmente passarão seus maus hábitos, no que diz respeito a hábitos alimentares inadequados e hábitos inadequados de exercícios, para seus filhos. No entanto, a pressão arterial é algo que pode ser facilmente controlado, e algo que pode ser corrigido, se você começar imediatamente e fizer tudo o que puder. Faça o possível para quebrar esses hábitos por si mesmo, para que seus filhos tenham uma chance ainda melhor de não ter que lidar com a pressão alta.