Ao longo da vida, passamos por inúmeras situações que nos desmotivam ou nos paralisam, nos levando a pensar que não somos merecedores ou que isso é o que temos que viver, como se não tivéssemos livre-arbítrio sobre nossas decisões, deixamos tudo de lado e desistimos de crescer. Eu, durante longos anos, também passei por esse momento, sem saber para onde ir ou o que fazer ou qual direção seguir. Até entender que quem escreve a minha história sou eu mesmo. Meus sonhos são meus e minhas conquistas são minhas, de mais ninguém. Nesta obra, conto um pouco do que vivi, das experiências que tive e do que precisei compreender. Tudo que faz parte do treinamento desta vida. Para ir além, percebi que tenho que ser o dono das rédeas da situação. Do autoconhecimento, passando pelos momentos de introspecção, entendi que tudo o que aprendi foi um treinamento para auxiliar outras pessoas que, certamente, enfrentam a mesma situação. Quantas vezes caí, quantas vezes me levantei e como, com certeza, você, leitor, também já se viu em momentos de desespero: no trabalho, na família ou até mesmo lidando com distúrbios de ansiedade, como foi o meu caso. E o que fiz para sair desse buraco. Atitudes simples e claras que, nos dias atuais, não nos deixam enxergar, mas nada é melhor do que a experiência compartilhada de alguém como você. Isso pode te ajudar a compreender que você também pode superar e voar.