Meditações Sistêmicas: Exercícios para Transformação de Hábitos em 30 Dias é um guia prático e acessível que convida você a uma jornada de autodescoberta e transformação. Baseado na teoria da Constelação Familiar de Bert Hellinger, este e-book oferece uma coletânea de exercícios meticulosamente elaborados para ajudar na exploração dos conceitos sistêmicos de forma prática. Cada exercício é acompanhado por explicações detalhadas, fundamentadas nos princípios da Constelação Familiar, proporcionando uma reflexão profunda e uma compreensão mais ampla da sua própria vida. Este livro é um convite para enxergar sua jornada com novos olhos, enfrentar questões pessoais e descobrir novos caminhos. É importante lembrar que esses exercícios são complementares a qualquer forma de terapia ou tratamento, não os substituindo.