Uma Vida de Desastre narra a história de Ariel, uma jovem marcada por um passado doloroso e pela ausência da mãe, Mariana, que a abandonou ao nascer. Criada pelos avós, Antónia e Joaquim, Ariel enfrenta o desprezo da família e os olhares cruéis dos outros, mas encontra refúgio no futebol e na arte. Ao completar 18 anos, decide deixar a cidade que a sufoca, mas uma mensagem inesperada de Mariana a confronta com o passado. A partir desse momento, Ariel busca sua identidade, lutando para moldar um futuro repleto de esperança e liberdade.