Ser emocionalmente saudável é um desafio constante, exige energia interior, fé e confiança. Cuidar de sua saúde emocional é tão importante quanto cuidar de seu corpo físico. Se sua saúde emocional estiver desequilibrada, você pode ter dor no peito, desconfortos intestinais ou uma série de outros sintomas físicos. Quando você se sente bem consigo mesmo, é muito mais fácil lidar com os pequenos altos e baixos da vida. Este livro que foi escrito para ser lido em 20 minutos porém e poderá te ajudar a entender como começar a ter uma vida emocionalmente saudável seguindo princípios simples que se aplicados farão realmente uma grande diferença. O mesmo tem como base nossa experiência de anos como Terapeuta e Conselheiro, os princípios aqui abordados tem ajudado milhares de pessoas a terem uma melhor qualidade de vida emocional e com certeza assim será com você. Deus abençoe e Boa Leitura Prof. Dr. William Vicente Borges