Os cristais auxiliam na harmonização dos chakras e dos campos de energia do corpo, promovendo um estado de bem-estar geral. Alguns cristais estimulam a concentração, a memória e a clareza mental, sendo ótimos aliados para estudos e atividades que exigem foco. Muitas pedras possuem propriedades calmantes, auxiliando na redução do estresse e na promoção do relaxamento. Os cristais podem facilitar a conexão com o eu interior e com o universo, ampliando a intuição e a espiritualidade. Certas pedras atuam como escudos contra energias negativas, criando um campo de proteção ao redor do indivíduo.