Felicidade em movimento é uma publicação que busca trazer esclarecimentos práticos sobre as forças e virtudes da Psicologia Positiva, a partir de casos e vivências de seus autores. A opção por escrever textos originais, baseados nessas experiências, visa exatamente a isso: aproximar o leitor dessas prá­ticas permitindo que ele se identifique rapidamente com o seu conteúdo e possa fazer um bom uso dele em seu dia a dia. Por este motivo, a recomendação de leitura passa por "páginas diárias e aleatórias", que poderão inspirar os que as leem a encontrar ideias ou sugestões que os ajude em determinadas questões, sempre se valendo do repertório de virtudes e forças que todos trazemos dentro de nós.