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Fadiga e exercício físico

Fadiga e exercício físico

Sinopse

Por ser considerada o fator responsável pela queda no desempenhoem situações de grande exigência física, a fadiga éum tema – e um problema – dos mais importantes no contextodo treinamento físico-esportivo.Na busca da determinação dos fatores responsáveis pela fadiga,este livro apresenta uma síntese das informações disponíveissobre o tema em termos metabólicos, bioenergéticos emoleculares. Para melhor caracterização e compreensão da fadiga,propõe o uso da abordagem integrativa do desempenhofísico-esportivo, que tem como base teórica a Teoria da Complexidadee a Teo ria das Redes, e destaca o papel da termorregulaçãoe da endotermia como meios qualificados para explicara fadiga, mostrando como esses fatores são efetivamente capazesde integrar aspectos metabólicos, bioenergéticos e molecularesdo desempenho físico-esportivo.O livro foi escrito com o intuito de servir como base para consultaem disciplinas de graduação e pós-graduação voltadas,em particular, para a compreensão da resistência (endurance).