Diagnosticado diabético tipo 2, o autor foi instado a tomar remédios para o resto da vida. Licenciado em Psicologia e sendo Educador Físico provisionado pelo CREF/Confef, além de experiente mestre de Capoeira, sentiu-se habilitado a discordar daquela determinação. Consultou especialistas em vídeos, podcasts, etc... na net, leu extensa bibliografia, fez cursos e concluiu que não precisaria dos remédios. Conta sua história no livro.