Descobrindo o Amor Próprio é um convite caloroso para uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Neste livro inspirador, mergulhamos nas profundezas do amor próprio, explorando suas raízes psicológicas, espirituais e práticas. Através de uma linguagem acessível e exemplos vívidos, o autor nos guia através de barreiras comuns para o amor próprio, como autocrítica e comparação, oferecendo ferramentas e técnicas para superá-las. Descobrimos como cultivar a autoaceitação, a autocompaixão e a resiliência emocional em nosso dia a dia. Com sugestões de leitura, exercícios práticos e recursos online, este livro se torna um companheiro confiável em nossa jornada de autodesenvolvimento. Cada página nos leva mais perto de uma compreensão mais profunda de quem somos e do amor que merecemos. Descobrindo o Amor Próprio é um guia essencial para todos que desejam viver com mais autenticidade, compaixão e alegria. Uma leitura que inspira e capacita, oferecendo um caminho para uma vida mais plena e satisfatória.