O livro se apresenta na forma de relatos e narra a trajetória da autora na busca de soluções para amenizar os sintomas da depressão. Ela relata suas experiências ao longo de quase 20 anos convivendo com a doença que no seu caso, parece ser sazonal. Apresenta com bastante simplicidade e om um diálogo transparente os tratamentos, as terapias, os medicamentos que usou e também as mudanças de comportamento que adotou para viver melhor e combater a doença que ela apelidou de 'filha da coisa".A leitura é agradável e contagiante e consegue, de forma clara e simples, transmitir ao leitor o quanto é difícil, mas totalmente possível driblar os sintomas da doença.Ela consegue transmitir o que realmente é a depressão e incentiva os portadores a buscar o tratamento que melhor lhe convier.Nesta obra a autora desmistifica algumas teorias como a dalitemia. Ressalta a necessidade de tratamento ou internação para os casos mais graves da doença. Fala da dor e do sentimento de angustia pela falta de compreensão e o preconceito. Ela revela alguns pontos polêmicos da doença como o pensamento suicida que ronda a maioria dos portadores de depressão. Ela esclarece também que muitos dos sintomas que podem estar agravando o quadro, não são propriamente da depressão e portanto devem ser tratados isoladamente.