A Ansiedade faz parte da história da humanidade. Nas últimas décadas tem sido considerada um grande mal para o ser humano. Mas e se você fosse capaz de utilizá-la a seu favor? Nesse livro repleto de uma abordagem da Neurociência e da Terapia Transpessoal, os autores, Luciano Coppini e Sandra Castilho, apresentam uma visão mais positiva e encorajadora da Ansiedade. Você entenderá quais os mecanismos da Ansiedade, seu papel na evolução dos seres humanos, sua capacidade de limitar mas, principalmente, sua capacidade de impulsionar desde que seja usada a seu favor!