A pandemia mudou o mundo e também mudou a forma como sentimos, pensamos e nos relacionamos com a vida. Mais do que um evento sanitário, ela foi uma experiência coletiva de perda, medo, incerteza e adaptação forçada. E embora as manchetes tenham mudado, os efeitos invisíveis ainda persistem em corpos cansados, rotinas desfeitas e mentes que lutam para recuperar clareza, motivação e sentido.