Nesta obra, Juliana Bilachi ajuda os leitores a compreender de maneira mais simples e humana, o mundo que cerca os dependentes da nicotina, abordando diversos conceitos fundamentais para o entendimento de sua relação com o cigarro, e faz isso ao revelar os dados de sua própria pesquisa, na qual trata dos diversos motivos que levam uma pessoa a se tornar fumante. Com grande Êxito, entre teoria e prática, a autora utiliza exemplos clínicos e depoimentos de pacientes, levando o leitor a refletir sobre os bons resultados, os quais servem como motivação na luta contra o tabagismo. Esse livro apresenta histórias marcantes e uma leitura muito fácil de se fazer, além de ser um bom guia que apresenta um planejamento claro para quem quer deixar de fumar e para quem precisa ajudar alguém a deixar o cigarro.