A banana maça é uma fruta pequena, doce, com aroma semelhante ao da maça e fácil de digerir é rica em fibras solúveis, Vitaminas B e C , e potásio, sendo benéfica para a digestão, o sistema nervoso e a saúde cardiovascular. Devido a sua fácil digestão, é frequentemente recomendada para crianças, iodsos e pessoas cm problemas digestivos;