O intuito deste livro é que você leitor possa fazer exercícios que o ajudem nas suas reflexões diárias, sim é um exercício ao mesmo tempo é autoajuda, porque se fizer tudo sozinho somente por fazer eu posso garantir que as chances de chegar a lugar nenhum e perder o tempo são bem baixas, mas se fizer com o coração aberto posso também dizer que ira conseguir alcançar aquilo que busca de coração, tudo que lutamos para conseguir e lutamos ao lado de Nossa Senhora, já é uma batalha ganha.