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Aromaterapia: Aplicação Prática

Aromaterapia: Aplicação Prática

Sinopse

"Aromaterapia: Aplicação Prática" é um guia abrangente que explora o uso terapêutico dos óleos essenciais no dia a dia, combinando conhecimento científico com práticas acessíveis. Escrito por uma terapeuta experiente na área, o livro apresenta uma introdução clara aos fundamentos da aromaterapia, incluindo a história, os princípios químicos e as propriedades terapêuticas dos óleos essenciais. Com uma abordagem prática, a obra oferece instruções detalhadas para o uso seguro de óleos essenciais em diversas situações, como alívio do estresse, melhora da qualidade do sono, cuidados com a pele e suporte emocional. O livro também inclui receitas e orientações para criar misturas personalizadas, tornando-o ideal tanto para iniciantes quanto para profissionais. Além de conter orientações sobre misturas com ervas aromáticas e/ou plantas terapêuticas, combinando a aromaterapia tradicional com a fitoenergética, para aplicação pessoal e em ambientes. A linguagem acessível e a organização estruturada tornam esta obra um recurso indispensável para quem deseja integrar a aromaterapia em sua rotina de bem-estar ou em práticas terapêuticas.