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<h1>Adote uma estratégia verdadeiramente preventiva antes do dano aparecer!</h1>
<p>Em <em>A saúde do coração na era da alta performance</em>, Dr. Gustavo Rodrigues, que é cardiologista com mais de vinte e cinco anos de referência em medicina preventiva, apresenta uma nova forma de enxergar o cuidado com o coração. Neste livro, você encontrará histórias reais de pacientes e um método cientificamente embasado para finalmente entender os mecanismos ocultos por trás dos eventos cardiovasculares e como contorná-los.</p>
<p>Não estamos no momento de sobreviver; e sim de viver com vitalidade, plena longevidade e consistência. Essa é a verdadeira estratégia de alta performance.</p>
<p>Com este livro, você vai:</p>
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<li>Descobrir quais são os principais fatores de risco que não aparecem nos checkups e como se prevenir de danos silenciosos ao coração;</li>
<li>Aprender a desativar a predisposição a doenças cardiovasculares a partir de mudanças de hábitos simples;</li>
<li>Reconhecer os possíveis sinais de sobrecarga metabólica e agir com antecedência antes que evoluam para outros eventos graves;</li>
<li>Adotar decisões diárias que blindam o coração e melhoram a energia vital, ampliando sua disposição, foco e capacidade de desempenho;</li>
<li>Entender por que saúde é a base da alta performance e como o coração sustenta sua capacidade de viver em alto nível.</li>
</ul>
<blockquote>Alta performance não é só sobre técnica, produtividade ou mentalidade. É, antes de tudo, sobre ter um corpo que sustente suas ambições. É sobre ter saúde suficiente para viver em alta frequência.</blockquote>
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