Neste livro o autor relata fatos verdadeiros da história da capoeira no Brasil, são fatos pesquisados em livros de história, conhecimentos adquiridos através de cursos em mais de vinte anos de treinamentos, desta forma, o autor relata a sua própria experiência no mundo da capoeira. Este livro nos traz uma parte da história da capoeira e de seus instrumentos, suas lendas e mitos, sua origem, a escolha do nome capoeira , seus golpes, famosos e antigos Mestres que venceram o preconceito e que colocaram a capoeira no patamar que se encontra hoje. Enfim, é um livro intrigante e verdadeiro, que relata a evolução de um povo guerreiro no mundo da capoeira.