Embora a felicidade seja uma vivência individual, existem princípios fundamentais que nos guiam para alcançar uma existência mais feliz. A busca abrange todos os seres humanos, porém pode ser bastante desafiador estabelecer e manter uma sensação de felicidade e contentamento duradoura atualmente. Neste compêndio, abordaremos uma fórmula que assegura a felicidade verdadeira, independente do significado pessoal que cada individuo atribuí à palavra felicidade.