A modernidade andou de mãos dadas com melhorias da qualidade de vida e gênese de novos riscos à saúde. O novo sempre nos tira do conforto e numa mídia livre de amarras, proliferam as hipóteses que cada novo produto ou atitude pode nos levar a doenças, muitos sem embasamento médico científico. Soma-se a esse fato que a qualificação e quantificação desses riscos são muitas vezes imprecisas e ainda carecem de confirmação. De maneira simples, objetiva e cativante, Kítia, dentro da luz da atualidade, além de relatar os benefícios e riscos de cada atitude ou produto, esclarece sobre como funciona tecnicamente e porque foi alarmado na sociedade. O estilo de vida ganhou um capítulo especial, pois além de falar da importância de cada evento, esclarece a origem dos riscos, as "pegadinhas" do dia a dia e dá dicas leves, fáceis e factíveis para a população comum adotar. Para quem está em tratamento de câncer, as orientações sobre os efeitos colaterais e sintomas são práticas e fáceis de entender, complementando o que foi explicado pelo seu médico.